لون الشفاه يدل على وضعك الصحي
--------------------------------------------------------------------------------
-1 _ الشفاه الحمراء :
تمدد في ألاوعيه الدموية * ما يشير إلى ارتفاع في ضغط الدم.
( العلاج )
التخفيف من المنتجات الحيوانية والأطعمة المالحة.
2 - آلشفآه الشاحبة والمائلة إلى البياض :
خمول في الدورة الدموية يتسبب في ركود في الدم وفي مشكلات على مستوى الجهاز اللمفاوي * وفي الحساسية.
( العلاج )
التخفيف من مشتقات الحليب والسكريات وتفادي المواد الاصطناعية المضافة إلى الأطعمة.
3 - الشفاه التي تميل زواياها إلى الاصفرار :
إجهاد في الكبد يتسبب في زيادة في إفراز عصارته .
( العلاج )
التخفيف من الدهون والأطعمة المقلية والبيض.
4 - آلشفآه الداكنة أو المائلة إلى الزرقة :
تراكم الحوامض الدهنية والأملاح حول الأمعاء والمعدة.
( العلاج )
التخفيف من الدهون المشبعة والإكثار من تناول الخضار الورقية الخضراء.
5 - انتفاخ في الشفة العليا :
المعدة لا تقوم بوظيفتها بفعال
( العلاج )
عدم الإكثار من تناول نوع واحد من الأطعمة فالمعدة تفضل التنوع المتوازن.
6 - انتفاخ في الشفة السفلى :
الأمعاء الغليظة مترهلة ومحتقنة.
( العلاج )
الإكثار من تناول الألياف الغذائية والتخفيف من الحلويات والدقيق الأبيض ومشتقات الحليب.
7 _ الشفة الجافة :
نقص السوائل أو قلة ترطيب الشفاه
( العلاج )
شرب كم كاف من السوائل و ترطيب آلشفآه بالكريمات المعروفة عند الجميع
ودمتم سالمين
